Статьи

Мы предлагаем максимально комфортные условия для тренировок.
28.07.2020

Спортивному миру известно имя Джулиуса Йего, который без помощи тренера обучался метать копье по роликам на YouTube, стал профессионалом...

Подробнее

17.07.2020

Отличная погода – не повод забрасывать силовые тренировки, смещая акцент на кардио: велосипеды, скейты, самокаты.

Подробнее

19.06.2020

Персональный тренер – тот, кто сможет правильно подобрать тренировочный комплекс упражнений, поставить технику и определить порядок выполнения упражнений.

Подробнее

11.06.2020

Комплексный тренировочный процесс спортсмена обязательно должен включать так называемую functional-тренировку, при которой последовательно развиваются базовые функции тела - координация, выносливость и сила.

Подробнее

08.06.2020

Еще несколько месяцев назад сложно было представить, что посещать свой любимый спортивный клуб будет нельзя.

Подробнее

Изменения в нашей реальности за несколько месяцев показали, что жизнь в привычном формате, где органически переплетаются онлайн и офлайн процессы, переместится в большей степени в сторону онлайн-формата услуг.

Подробнее

Каждый день нас приближает к окончанию периода самоизоляции, когда занятия спортом можно будет проводить не только ограниченное время на улице, соблюдая дистанцию...

Подробнее

Самоизоляция отлучила любителей спорта от спортивных залов, но со спортивной тусовкой нас сможет разлучить только отсутствие интернета, а значит, продолжить занятия можно, тренируясь онлайн.

Подробнее

03.04.2020

Еще недавно трудно было даже представить, что обстоятельства сложатся таким образом, что выйти из дома будет возможно только в случаях крайней необходимости, и занятия в спортивных клубах и секциях, для многих жизненно необходимые, окажутся под запре...

Подробнее

24.03.2020

Для многих людей спортивные тренировки стали частью жизни, без которой они себя не представляют.

Подробнее

Теплого времени года ждать уже недолго, и мы вспоминаем с нашими младшими борцами, как проходило лето прошлого года.

Подробнее

27.02.2020

В традициях многих народов проведение массовых состязаний по борьбе, чтобы помериться силой, показать свой стиль, познакомить с культурой других борцов.

Подробнее

20.02.2020

Карантин по гриппу существенно повлиял на планы посещения спортивных секций и фитнес-залов, но стойкие к вирусам и инфекциям, спортивно настроенные люди не прекращают тренировок.

Подробнее

27.01.2020

Если прогноз погоды не рекомендует бегать на улице, к зимним видам спорта вы равнодушны, а занять свое тело чем-нибудь полезным хочется, добро пожаловать в спортзал на занятия по единоборствам.

Подробнее

21.01.2020

Хотя польза купания в проруби в полной мере не опровергается, целью его  и ожидаемым результатом прогнозируется бодрость, тонизирующее действие, отличное настроение в компании людей также желающих окунуться в ледяную воду.

Подробнее

25.12.2019

Еще немного и празднование наступления Нового года плавно перетечет в новогодний марафон выходных дней. И хотя количественно выходных станет меньше, чем в предыдущие годы, качественно и с пользой провести новогодние праздники остается главной задачей...

Подробнее

10.12.2019

Ритм современной жизни, заполненной работой в офисе, переездами из дома в контору и обратно, разъездами по делам, часто не дает возможности посвятить себя активному отдыху и спортивным занятиям.

Подробнее

21.11.2019

Конец года – тяжкое испытание для представителей многих профессий, в числе которых бухгалтера, менеджеры, директора компаний.

Подробнее

15.11.2019

До Нового года осталось не так много времени и это тот самый период, когда еще есть возможность привести тело в форму, подготовиться к марафону новогодних праздников, встреч с друзьями и родными, чтобы показать себя во всей красе, с подтянутыми мышца...

Подробнее

29.10.2019

Если вы решили не заниматься самодеятельностью, а приобрести необходимую спортивную форму и навыки под руководством тренера, то нужно выбрать того самого человека, чей опыт, внимание и компетентность дадут тот результат, к которому вы стремитесь.

Подробнее