Муай тай настолько популярно и зрелищно, что это боевое искусство никогда не остается без внимания, что в значительной степени сказывается на силе влияния на современный спорт и личность спортсмена.
Физическое здоровье
Тренировки по муай тай способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и координации движений. Удары ногами и коленями развивают нижние конечности, а удары руками и локтями — верхнюю часть тела. Боксёры также учатся контролировать дыхание и расслабляться во время боя, что помогает им сохранять энергию и избегать травм.
Психологическое здоровье
Философия муай тай акцентирует внимание на гармонии тела, духа и разума. Тренировки учат контролировать свои эмоции, развивать силу воли и уважение к сопернику. Боксёры также учатся терпению, настойчивости и самодисциплине, что помогает им достигать поставленных целей.
Влияние на современный спорт
Муай тай является популярным видом спорта в Таиланде и других странах мира. Спортсмены из Таиланда и других стран мира, в том числе, из России, завоёвывают множество наград на международных соревнованиях, демонстрируя высокое мастерство и технику.
Муай тай также используется в исправительных учреждениях для коррекции поведения заключённых, в борьбе с лишним весом и при лечении зависимостей. Это связано с тем, что тренировки по муай тай способствуют выработке повышенного количества эндорфинов, которые улучшают настроение, снижают болевую чувствительность, повышают выносливость и защищают психику.
Педагогический аспект
Муай тай учит контролировать агрессию и управлять своими эмоциями, что особенно важно для молодёжи, вращающейся в неблагополучных кругах. Таким образом, муай тай положительно влияет на современный спорт, укрепляя психику и тело, развивая навыки реального поединка и улучшая физическую подготовку спортсменов.