Тайский бокс. Советы начинающим

Тайский бокс. Советы начинающим
Задать вопрос
Наши тренера ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Хорошая спортивная форма, новые достижения, новый интересный круг общения – вот зачем обычно приходят в спортивные секции. И тайский бокс – не исключение. Чтобы начать заниматься, необязательно как-то себя готовить. Подготовка – как раз то, с чего вы начнете в зале. Не стоить бояться, что занятия будут вам не под силу. Каждый тренер обязательно оценивает физическую форму новичка и будет давать ему те задания, которые последовательно будут повышать физический уровень начинающего бойца.

Такой подход позволит плавно погрузиться в мир единоборств, втянуться и получать от занятий удовольствие. Помогут в этом также терпение и трудолюбие новичка. Каждый спортсмен был когда-то начинающим. Переходя от одного этапа к другому, от простого к сложному будут приобретаться навыки подготовленного бойца.

Хороший результат дают обучающие видео-уроки и просмотр боев профессионалов тайского бокса. Разумеется, только это не даст правильного освоения техник, поведения, ударов и их комбинаций, без опыта тренера и его постановки техники не получится освоить муай тай. Но как часть общего процесса такая «насмотренность» может дать свои плоды.

«Бой с тенью» - еще один известный прием освоения единоборств. Не стоит пренебрегать этим этапом практики муай тай, где все ситуации ограничиваются только вашим воображением, ведь многие великие спортсмены учились подобным образом, а значит методика работает.

Не забывайте о вашем личном стиле. Отрабатывая удары и подражая тренеру, стремитесь получить и отработать свое собственное поведение в бою. Эффективность и неожиданность, оформленные в собственный стиль поможет вам побеждать.