Мы предлагаем максимально комфортные условия для тренировок.

MMA (смешанные единоборства) в Нижнем Новгороде

Клуб единоборств «Пиранья» приглашает на индивидуальные и групповые тренировки по ММА для новичков и профи.

Смешанные единоборства, более известные как микс-файт или MMA - это уникальный микс боевых техник трех направлений:

  • борьба и ударная техника в стойке (с элементами техник тайского бокса);
  • клинч и удары коленом(с элементами техники вольной борьбы);
  • борьба в партере и удары руками(с элементами техник грэпплинга и джиу-джитсу)

Распределение нагрузок в ходе занятий по микс-файт выстраивается индивидуально в зависимости от уровня вашей физической подготовки с последующим плавным увеличением. Именно поэтому на наших тренировках будет комфортно как новичкам, так и опытным спортсменам. Каждое занятие сбалансировано и включает обязательные этапы:

  • разминка
  • упражнения подводящие к приему
  • отработка приема
  • спарринг с применением приема
  • свободный бой
  • физический нагрузки

Общая программа тренировок MMA предполагает освоение самых разнообразных боевых приемов смешанных единоборств: броски, удары, болевые и удушающие захваты, техника защиты и борьбы.

Помимо базовых навыков боя занятие по смешанным единоборствам включает обязательные силовые упражнения и упражнения на выносливость,  гибкость, растяжку, координацию движений.

Ваш тренер по ММА - Абдулатипов Абдулатип Рамазанович.
Серебряный призер России по Тайскому боксу.
Неоднократный победитель соревнований по ММА, Боевому Самбо, Вольный борбе.
Стаж занятий 30 лет.
Приокский район ул.Терешковой дом 4.

Расписание:
Понедельник с 20.30-22.00
Среда с 20.30-22.00
Пятница с 20.30-22.00

Стоимость:
2500 руб. за месяц.

Становитесь сильнее духом и телом вместе с нами!

Расписание занятий уточняйте по телефону +7 (831) 413-21-40


Галерея

Пробное занятие
Заполните форму на сайте. Мы свяжемся с вами в ближайшее время и оформим вам бесплатное ознакомительное занятие.