Одна статья о самообороне настолько невнятна и создает такое поле интерпретаций в ту или иную сторону, что из жертвы нападения вы можете превратиться в нападающего. Печально, но факт, что Российская Федерация - государство с одним из самых высоких в мире уровней преступности, особенно в отношении насилия над личностью. Посягательства на жизнь происходят далеко не только в «темной подворотне» спальных районов, но и на «большой дороге» Садового кольца.

Ранение голени. Риск потери сознания и смерти от кровопотери значительно меньше. Ваши действия аналогично предыдущему пункту.
Поражение органов брюшной полости: если Вас хорошо ткнули ножом или заточкой в живот и Вы еще двигаетесь, значит, все в порядке. Брюшную аорту не задели. Вы будете на ходу, возможно, даже более суток. Потом у Вас поднимется горячка и потом Вы умрете от заражения брюшины (перитонита).

При рукопашной схватке с использованием колюще-режущего оружия, возникает ряд вопросов экстренного восстановления, которые требуется решать незамедлительно, иначе может наступить летальный исход.
Рассечение пальцев, тыла кисти, ладони.

В этой статье мы поговорим о том, что такое уличная драка. Откуда у одного человека возникает желание побить другого, ощутить над ним превосходство? Как поступать в ситуации, когда избежать драки нельзя?

Как действовать, не вступая в тесное соприкосновение с противником
Советы психолога и педагога
Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего в основном боятся люди?

Умение справиться с противником
Грамотно обороняться сможет только тот человек, который способен быстро адаптироваться к ситуации. Знать приемы рукопашного боя - это еще не все. Во время сватки возникает множество самых разных ситуаций, в которых варьирование изученными приемами может принести пользу. Невозможно раз и навсегда построить применяемые приемы в какой-то очередности, всякий раз необходимо заново приспосабливаться к ситуации и условиям схватки.

Проведение контратаки
Самооборона - это не только защита от наносимых злоумышленником ударов. Вам необходимо как можно скорее выйти из пассивного состояния, из положения жертвы нападения. Поэтому вам нужно научиться проводить и контратаку. Инициативное нападение со стороны жертвы является основной частью самообороны.

Основные правила боя
Опытные инструкторы самообороны говорят, что в любой схватке следует соблюдать несколько заповедей, с помощью которых можно избежать неблагоприятных для вас моментов и победить.

В жизни преступники нападают чаще всего именно в тот момент, когда человек ни психологически, ни физически не готов к атаке. Это чревато тем, что подвергшийся нападению теряется, а потому просто застывает на несколько мгновений, не в силах приступить к самообороне. Внезапность атаки и страх сковывают движения, и способность оказывать какое-то сопротивление утрачивается полностью.

Говорят, хороший понт дороже денег. Золотые слова! Понтируя, можно обыграть кого угодно не только за карточным столом, но и на улице. Но помни, что избрав определенную тактику, надо держаться ее до конца, притом не переигрывая. На сцене плохих актеров забрасывают тухлыми яйцами, на улице—тяжелыми предметами. Да и публика здесь более взыскательная, чем театральные критики.

Как ни печально об этом говорить, но воевать в темных закоулках иногда приходится не с одними хулиганами да разбойниками, но и с родной милицией. Случается такое значительно чаще, чем хотелось бы, ведь власть опьяняет не хуже алкоголя, а если еще и водочки милиционер успел принять, а если у него еще и с интеллектом проблемы... Впрочем, нередко милиция превышает свои полномочия без всякого допинга, причины тому бывают разные, нам на них наплевать, главное — что делать .

Если вооружиться на месте столкновения не удалось, то убегая следует высматривать подходящие предметы. Например, заскочив в подъезд, сделай бросок вверх по лестнице на несколько пролетов и там выбей ногой стальную стойку под перилами. Обычно они слабо закреплены, поэтому пара хороших ударов ступней, два-три рывка рукой и вот ты уже при оружии. Но подъезд легко превращается в ловушку, особенно в типовых бетонных пятиэтажках. Использовать его надо только в крайних случаях, ради выигрыша нескольких секунд времени.

Такова примерная схема действий человека, угодившего в стычку с уличной компанией хулиганов. Тут возможны вопросы. Первый таков: а почему бы их не добить, если есть возможность? Думаю, все понимают, что даже превратившись в инвалидов, они все равно лучше не станут.

Подворотня— не ринг, хотя и на ринге, случается, убивают. Но все-таки в реанимацию после уличной драки попадают значительно чаще, нежели после матчей за звание чемпиона в фулл-контакте. К тому же иной раз жертвами уличных хулиганов становятся даже прославленные мастера спортивных единоборств, уверенные в собственных силах, однако далекие от жизненных реалий. Ежели ты, читающий эти строки, нарвешься в слабо освещенном месте на ребятишек, желающих с тобой «развлечься», то помни, что работать с ними «по школе» не выйдет. Жизнь— не киностудия, а спорт хоть и дает многое, но совсем не то, что требуется в такой ситуации.

Неприятные ситуации возникают гораздо чаще, чем хотелось бы, и не всегда оптимальным выходом из них будет драка, пусть даже победоносная. Есть несколько основных принципов, позволяющих в некоторых случаях избежать неожиданного нападения, а в идеальном случае просто мирно разойтись.

Головня Евгений - врач, консультант по медико-правовым аспектам, партнер программы «Самооборона 100%»

Степанов Максим – руководитель клуба «Самооборона 100%»

"Восемь "бить" и восемь "не бить"
Обычная драка и преступление, как правило, имеют коренные различия, поэтому обороняясь, надо понимать, что происходит, знать меру, действовать в рамках необходимой самообороны.

Обычная драка и преступление, как правило, имеют коренные различия, поэтому обороняясь, надо понимать, что происходит, знать меру, действовать в рамках необходимой самообороны. Особенно это касается применения приемов, способных нанести серьезные увечья противнику (в драке с одноклассником не стоит делать его инвалидом).

Тактические замыслы могут быть чисто оборонительными. При быстрых атаках сериями, обороняющийся пытается надежно прикрыть себя с тем, чтобы своими пассивными действиями утомить противника. Выполняя защиту надо мгновенно выяснять слабые стороны атакующего для мгновенной контратаки.

СТРИТФАЙТИНГ, ЧТО ЭТО?

Стритфайтинг, как система, появился давно, но называли, и называют, его по- разному – рукопашный бой, РУБ, УНИБОС,
прикладное каратэ и т.п.

Автор: М.Б. Ингерлейб, В.Н.Хорев
Сказка о ловких руках
Тезис: «Разоружить нападающего с ножом достаточно просто при наличии правильной техники. Более того, наличие у него ножа делает его даже более уязвимым...»
Очень опасная сказка, которую рассказывают своим ученикам крайне нуждающиеся в коммерческом успехе начинающие преподаватели курсов самообороны и различных единоборств.

НЕ СТАНЬ ЖЕРТВОЙ СИТУАЦИИ Город невозможно представить без транспорта — «вен и артерий каменных джунглей». Мы по городу на транспорте передвигаемся постоянно, а значит, вероятность попасть в экстремальную ситуацию сильно возрастает. Очень даже легко можно стать жертвой теракта, еще легче оказаться потерпевшим в нападении или краже. В СМИ не раз рассказывалось о бандитских нападениях, разборках фанатов футбольных клубов и просто о потасовках в транспорте.

Авторы:
Червяков В.Е.
- Инструктор по направлению “ПаркуР- DefensE”
Наумова Я.Г.
- Инструктор по паркуру
Экстремальная ситуация – ситуация, в которой, кто-либо, представляет реальную угрозу вашей жизни, здоровью, чести и достоинству или предметам личной ценности.
СамооборонА – набор всевозможных техник, позволяющий выйти из экстремальной ситуации с наименьшим, для себя, ущербом.

Из-за периодического оглашения случаев бандитских нападений на велосипедистов, тема самообороны у байкеров и велотуристов остаётся одной из самых популярных и обсуждаемых. Не останавливаясь на перечислении методов и средств профилактики конфликтных ситуаций, сразу хочется поделиться нетрадиционными и действенными способами устранения конфликтов.

Наш житейский опыт свидетельствует, что все возникающие между людьми конфликты лучше всего разрешать мирными средствами, без применения физической силы. Однако, сделать это удается далеко не всегда. Более того, нередки случаи преступных нападений и хулиганских посягательств, зачастую без всякой на то причины. Попав в такую ситуацию, мы вынуждены принимать меры для защиты жизни, чести и достоинства, своей собственной, родных, друзей, просто незнакомых людей.

Несколько замечаний и советов для самообороны
1. Старайтесь, чтобы защита была адекватна степени опасности нападения.
2. Никогда не планируйте варианты предстоящей защиты, это замораживает ваш разум и делает его уязвимым для разного рода ловушек; выполняйте простые движения, проистекающие из сиюминутной оценки ситуации перед лицом опасности.

Александр Плескачев - руководитель Московского отделения Фунакоши Шотокан Карате Ассоциации (F.S.K.A.), 5-й дан Шотокан Карате, инструктор и официальный представитель F.S.K.A. в Москве, России.
В какой момент необходимо реагировать на нападение и как?

Ни в коем случае нельзя собаку бояться.
Нельзя убегать от собаки (не убежите!), нельзя поворачиваться к ней спиной.
Нетренированные собаки чувствую себя неуверенно, если теряют хозяина из вида или когда удаляются от охраняемой территории. Имеет смысл отступить так, чтобы собака оказалась в другой обстановке, нежели в начале столкновения. Утратив уверенность, она становится менее агрессивной и возможно убежит сама.

каждый пункт проверен жизнью:
Если Вы чувствуете, что драки не избежать - начинайте всегда первым.
Драка будет обязательно, если к Вам подходят несколько человек, и кто-то из них оказывается у Вас за спиной. Драка будет обязательно, если подошедший к Вам человек имеет явный (нервный) интерес, но старается говорить ни о чём. Драка будет обязательно, если Вы привлекли внимание нескольких человек, если они что-то накоротке обсудили и один (или несколько) бегут в Вашем направлении. Не будьте наивны, он бежит не мимо Вас. Это - заводила.

Давайте сравним уличную драку с единоборствами, будь то спортивные или так называемые боевые искусства. В спортивных единоборствах запрещено все, что приветствуется в уличном бою. Нельзя бить по яйцам, в горло, глаза, ломать пальцы и кусаться. Нельзя орать и материться. пугать жестокой расправой и братвой. Нельзя бить чем не попадя, палкой, ножом, бутылкой. Если что не так судья разнимет. Опять же светло, тепло и мухи не кусают.

Бить следует первым и притом неожиданно
– вот в нескольких словах самая простая и основная тактика реального боя.
Нил Ознобишин,
эксперт НКВД по рукопашному бою

Противники ниже вас на лестнице - толкайте руками и ногами, но понизив центр тяжести, оперевшись об ступеньки или вообще, сев на них. Бросайте в ваших оппонентов все, что можете, попробуйте побежать, вынудите их броситься за вами и снова бейте, толкайте.

Теперь перейдем к рассмотрению конкретных советов при обороне в подъезде, по этапам.
Вход в проем двери считается не только самым уязвимым, но и наиболее опасным моментом для человека, который подвергается нападению.

Спуск по лестнице.
Осуществляется так же, как и подъем. При необходимости скоростного спуска (преследование или отступление) всегда можно обойти в скорости самого быстрого противника. Для этого в середине лестничного пролета зацепись за перила руками и перебрось туловище вниз.

Падения на лестнице.
Основной принцип – падать как очень нетрезвый человек (крепко выпивший, сильно пьяный), то есть без самбистского отхлопа ладонью (и гарантированной травмы руки), мягко оседая вниз расслабленным телом. Главный секрет – максимально присесть вниз, в положение на корточках и только после этого заваливаться на ягодицу (не копчик!), затем на бок (не позвоночник!).

Определенные опасности могут подстерегать вас также в лифте. Даже если время нахождения в нем ограничено коротким промежутком, преступнику часто бывает этого достаточно, чтобы совершить акт насилия. Поэтому советуем

Перемещение по подъезду.
Если ты благополучно пересек дверной короб, то это не означает, что дальше все будет так же хорошо. Бандиты могут ждать тебя «в глубине пещеры». Как только ты закрыл за собой дверь на улицу, особенности темного подъезда начали работать и на тебя - ты сделал свою фигуру менее заметной. Для того, чтобы усилить преимущество, уйди с линии огня, то есть со средней линии коридора, прижмись спиной к стене.

Пересечение линии дверного проема. Открыв дверь внутрь или наружу, сложно определить наличие людей справа или слева по бокам от дверного проема. Не все носят с собой зеркальце на телескопической ручке, как в американских боевиках. Сложный способ:

Подход к подъезду.
Как правило, всегда существует риск того, что в подъезде могут погасить свет. Здесь возникает вопрос быстрой адаптации глаз, то есть приспособления их к видению в темноте. Даже если на улице темное время суток, в подъезде окажется еще темнее, за счет того, что туда не проникает свет окон, фонарей, отражение «огней большого города» от облаков.

Можно использовать множество обычных предметов, если не как смертельное, то как достаточно эффективное оружие.